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人生を豊かに!NLPの基本概念を知ろう!

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前回の記事から引き続きNLPのお話しをしたいと思います。人生を豊かに!題名にも書きましたが永遠のテーマですよね。だけど、私は永遠で終わらせる気はありません。幸せになります!!!笑
ということで今回は、概念的なお話しをしてみようかと思います。

○人生を変える為の力は自己の中に存在している!?○

私達は、問題を解決しようとしたり、何かをやり遂 げる力(NLP的には”リソース”というみたいです)は他人の力でも物の力でもなくて、根本的には私達の”潜在意識”の中にあるというのです。
過去に体験した出来事だったり、人から言われた言葉など、”良いイメージ”として残っている記憶が少なからず、どんな人にも1つや2つはありますよね。(はい、思いだしてみましょう)
これらの記憶があなたを突き動かす力(リソース)となるのだそうです。

○自己が変わることは生きるもの全てに影響を与える○

私達は、 人や社会、自然とのつながりの中で生きていますよね。私達、個人に及ぶ変化はこれら全てに影響を及ぼすのだそうです。なので、あなた自身で”良い”と思っている変化であっても、家族、友人、周囲の人達、社会、環境を考えた時に”悪影響”があるとするならば、それは不適切と考えるのだそうです。

なりたい自分になる為の”実践的”なスキルである○

NLPはあくまで”道具”です。これをしなければいけない、これをしなさいという考え方は必要ないみたいです。自分の置かれている立場、状況の中で適切なスキルを選び使いこなしていくことが重要なのだそうです。

失敗という考え方をしない、全ては学び(フィードバック)と考える

人は過去に失敗があるから今が満たされないと考えがちですが、その失敗があったからこそ”今”が”あるとも考えられますよね。”今”があるならば失敗だと思っていたことは”必然”なことなのだと受けとめてしまうのです。自分の望む人生を手に入れたいと考えるならば、過去に何があったかは重要ではなく、”今”を変えるために”今”から何ができるかと考えて小さなことから積み重ねていくことが重要といえそうです。

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